LauraCare 🩺 - 2º Enfermería UGR

Curso 2026/2027 · Cuatrimestre 1

¡Hola, Laura! 🩺

Aquí tienes tu panel con las prácticas, aulas exactas en la Facultad de la Salud (PTS) y control de temarios.

Próxima Evaluación

Eval. Prácticas Adulto I

23 al 27 de Noviembre (Aulas 6.02 / 6.06)

Mochila para Mañana & Material Clínico

Mañana

Revisa tu equipo antes de salir para la Facultad de la Salud (PTS).

Avisos de Bata & Fonendo en Calendario iPhone

Alarmas automáticas a las 21:00h la víspera de cada práctica (suenan con la app cerrada).

Lo que toca esta semana

Semana seleccionada en el cronograma

Semana 2

Progreso de Temas

Dominados

En Resumen

Pendientes

Prácticas Superadas

0 / 28

🩺 Enf. Adulto I (9 prácticas)

0 / 9

🥗 Nutrición y Dietética (6 prácticas)

0 / 6

🌸 Salud Mujer / Gine (9 prácticas)

0 / 9

💻 TIC y Metodología (4 prácticas)

0 / 4

Notas Rápidas de Laura

Autoguardado

✓ Guardado

Accesos Directos Oficiales UGR (Campus PTS)

📚

Plan 2024 · Primer Semestre (13 Semanas) 21-09-2026 al 22-12-2026

Horario y Planificación: Subgrupo B6

Consulta tus clases día a día, navega el calendario mensual con fechas de exámenes o revisa tu agenda de hoy en la Facultad (PTS).

Sin Sáb ni Dom · L-V Ampliado

Miércoles: Adulto I y Farmacología

Día de simulación clínica intensiva en planta 6ª

4 horas totales

Septiembre 2026

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Prácticas Simulación

Evaluación / Examen Oficial

Docencia Teórica

Festivo / Sin docencia

Desglose cronológico de todas las materias, prácticas y aulas de este mes:

Miércoles, 23 de Septiembre de 2026

Semana 2 de Prácticas UGR

Prácticas Simulación

Agenda de Hoy

Línea de tiempo para Laura (Subgrupo B6)

--:--

Directorio Rápido de Aulas (Facultad de Ciencias de la Salud - PTS)

Aula 2.03 AINF

Planta 2ª · Informática (TIC)

Aula 6.05 ASIM

Planta 6ª · Simulación (Gine y Nutri)

Aula 6.06 / 6.02

Planta 6ª · Simulación Clínica Adulto

Aula 2.10 ADG

Planta 2ª · Docencia Farmacología

Cronograma Oficial Curso 2026/2027

Visualiza por semanas las prácticas, aulas exactas en el PTS y profesores.

Filtrar por materia:

Semáforo de Estudio & Temario Oficial

Plan Oficial 2º Grado Enfermería UGR (PTS Granada) · Marca cada tema: ⚪ Sin empezar · 🟡 En resumen · 🟢 Dominado

96 temas oficiales

Primer Semestre (Curso Actual)

Segundo Semestre

Checklist de Prácticas y Procedimientos Clínicos

Lleva el control de todas las prácticas impartidas en aulas de simulación del PTS (aulas 4.03, 6.06 y 6.02).

Filtrar:

Toca cualquier materia para desplegar/plegar sus prácticas

Sesión de Concentración

Modo Estudio Activo

Elige la materia y concéntrate en bloques sin distracciones.

Asignatura que estás estudiando:

25:00

Listo para empezar

Total Estudiado Hoy

0 min

Sesiones Completadas

Temas de la Asignatura en Estudio

Flashcards Clínicas de Bolsillo

Toca la tarjeta para ver el reverso. Repaso activo de calibres, tubos, dosis y constantes.

Adulto I 1 / 10

¿Cuál es el calibre y color de catéter periférico (Abbocath) de elección para sueroterapia habitual y analgesia?

Toca para ver la respuesta

Respuesta ✓ Solución

Calibre 20G (Rosa) o 22G (Azul en venas frágiles).

- 20G (Rosa): Sueroterapia rápida y medicación.
- 18G (Verde): Cirugía, sangre o hemoderivados.
- 14G/16G (Naranja/Gris): Urgencias críticas y politraumas.

Toca para volver a la pregunta

Herramientas y Chuletas Clínicas de Bolsillo

Cálculo de bombas de infusión, orden de tubos analíticos y constantes normales para planta.

Calculadora de Gotas e Infusión

Volumen a infundir (ml)

Tiempo de infusión (horas)

Tipo de gotero

Velocidad en Bomba (ml/h): 62.5 ml/h

Ritmo de Goteo manual: 21 gotas/min

Orden Oficial de Tubos de Sangre (SAS/UGR)

Evita contaminación de aditivos respetando este orden estricto de llenado:

Hemocultivos (Frasco aerobio + anaerobio)

Siempre los primeros para mantener la esterilidad máxima.

Tubo Azul Claro (Citrato de Sodio)

Coagulación / Hemostasia / Dímero D (Llenar hasta la marca).

Tubo Amarillo / Oro / Rojo (Suero)

Bioquímica general, iones, perfil hepático y serologías.

Tubo Morado / Lila (EDTA K3)

Hemograma completo, fórmula leucocitaria, plaquetas.

Constantes Vitales en Adulto Normal

Tensión Arterial (TA)

120/80 mmHg

Normotensión (<130/85)

Frecuencia Cardiaca (FC)

60 - 100 lpm

<60 Bradi / >100 Taqui

Frecuencia Respiratoria

12 - 20 rpm

Eupnea

Saturación de O2

95% - 100%

Aire ambiente

Gasometría Arterial (Práctica 6 Adulto I)

7.35 - 7.45

pCO2

35 - 45 mmHg

pO2

80 - 100 mmHg

Bicarbonato (HCO3)

22 - 26 mEq/L

Cálculo de Dosis Farmacológica (mg a ml)

Regla de tres para preparación de ampollas, jeringas y perfusión:

Dosis Prescrita (mg)

Presentación Ampolla (mg)

Volumen de la Ampolla o Dilución (ml)

Volumen a Cargar / Administrar: 1.60 ml

Escala de Coma de Glasgow (GCS)

15 / 15 · Leve

Evaluación neurológica rápida del nivel de consciencia (Adulto I / Urgencias):

Apertura Ocular (1 - 4)

Respuesta Verbal (1 - 5)

Respuesta Motora (1 - 6)

Puntuación Total GCS: 15 puntos

Estado neurológico óptimo / TCE Leve (13-15 puntos). Continuar vigilancia habitual.

Escala de Braden (Riesgo de UPP)

23 · Sin Riesgo

Prevención y valoración de riesgo de úlceras por presión en planta de hospitalización:

Percepción Sensorial

Exposición a Humedad

Actividad Física

Movilidad

Nutrición

Fricción / Cizalla

Puntuación Total Braden: 23 puntos

Sin riesgo evidente (>18). Mantener higiene de la piel y movilización espontánea.

Calculadora de IMC y Estado Nutricional

Práctica clínica de Nutrición y Dietética UGR (Valoración antropométrica):

Peso del Paciente (kg)

Altura (cm)

Índice de Masa Corporal (IMC): 23.0 kg/m²

Clasificación OMS: Normopeso

Peso saludable estimado: 52.2 - 70.3 kg

Requerimiento hídrico basal: ~1950 - 2275 ml/día (30-35 ml/kg)

Calculadora de GEB & GET (Gasto Energético)

Nutrición UGR

Estimación del Gasto Energético Basal (GEB) y Gasto Energético Total (GET) con reparto de macronutrientes para dietoterapia clínica:

Sexo Biológico

Edad (Años)

Peso (kg)

Altura (cm)

Fórmula de Cálculo

Factor de Actividad Física (FA)

Factor de Estrés Clínico / Patología (FE)

GEB (Basal)

1.385 kcal

kcal necesarias en reposo

GET (Total)

1.800 kcal

GEB × FA × FE

Reparto Dietético UGR (GET): Proteína: ~1.1 g/kg

🍞 HC (55%)

990 kcal

248 g

🥩 PROT (15%)

270 kcal

68 g

🥑 LIP (30%)

540 kcal

60 g

Fórmula Harris-Benedict (UGR): 655 + (9.6 × P) + (1.8 × A) - (4.7 × E). Valores en kcal/día.

Chuleta Práctica: Test de Allen & Wallace

Test de Allen (Punción Arterial Radial - P6 Adulto I)

1. Comprimir arterias radial y cubital a la vez mientras el paciente aprieta el puño 30s.
2. Abrir la mano: la palma debe estar pálida.
3. Liberar solo la arteria cubital manteniendo comprimida la radial.
Resultado: Si se recupera el color sonrosado en <7 segundos = Positivo (Correcto flujo colateral, seguro puncionar radial). Si tarda >10s = Negativo (NO puncionar radial).

Regla de los 9 de Wallace (Superficie Corporal Quemada)

• Cabeza y cuello: 9%

• Cada brazo: 9% (ant 4.5% + post 4.5%)

• Tronco anterior: 18% (tórax 9% + abd 9%)

• Tronco posterior: 18% (espalda)

• Cada pierna: 18% (ant 9% + post 9%)

• Genitales/Periné: 1%

Ajustes y Respaldo de Datos

Todos tus datos se guardan en tu dispositivo. Puedes exportar una copia cuando quieras.

Grupo de Docencia UGR

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Versión 1.0 · LauraCare UGR 2026/2027

👩‍⚕️

Laura Hernández

2º Enfermería UGR · Grupo B (Subgrupo B6)

Campus Salud (PTS Granada)

Herramientas y Utilidades

Recordatorios Inteligentes Subgrupo B6

Avisos y Material Clínico 🩺

Configura alertas sonoras o visuales para no olvidar nunca la bata limpia, fonendoscopio o material de simulación.

Notificaciones en iPhone / Safari

Estado: Comprobando permisos...

¿Quieres avisos en tu iPhone con la app cerrada?

Añade las alarmas de material clínico directamente a tu Calendario de Apple o Recordatorios de iOS. Sonarán en la pantalla bloqueada a las 21:00h la noche antes de cada práctica.

Cómo funciona en iPhone (iOS 16.4+ / iOS 17 / iOS 18):
1. Abre la web en Safari y pulsa el botón Compartir .
2. Selecciona "Añadir a pantalla de inicio". En Safari normal Apple bloquea los avisos, pero como icono instalado en tu móvil funcionan como una app de la App Store.
3. Abre la app desde tu pantalla de inicio y pulsa "Activar Avisos" o el botón "Añadir a mi Calendario iPhone" para tener alarmas garantizadas con sonido.

Avisos Automáticos Inteligentes

Aviso Víspera de Prácticas (21:00h)

Los lunes y martes por la noche te avisa: "Prepara bata blanca limpia, fonendoscopio y reloj para mañana".

Aviso Matutino Antes de Salir (07:30h)

Comprueba que llevas la mochila completa antes de desplazarte al Campus de la Salud (PTS).

Alerta de Evaluaciones UGR (7 días antes)

Recordatorio con una semana de antelación para la Eval. de Adulto I (23 Nov) y Nutrición (30 Nov).

Tus Recordatorios Personalizados

0 activos

Título del recordatorio

Día de la semana o fecha

Hora de aviso

Material a incluir (Opcional)

Guías Docentes UGR Plan de Estudios 2024

Simulador Oficial de Calificaciones UGR 🎓

Calcula con total exactitud tu nota final según las ponderaciones oficiales de la Facultad de Ciencias de la Salud (PTS).

Enfermería del Adulto I

Nota sobre 10

Examen Teórico Final (60%) 7.0

0.0 ⚠️ Mínimo 5.0 obligatorio para hacer media 10.0

Evaluación de Prácticas Clínicas (25%) 8.5

0.0 ⚠️ Obligatorio aprobar prácticas (ECOE/Simulación) 10.0

Seminarios y Casos Clínicos EBE (15%) 9.0

0.0 Evaluación continua y trabajos en grupo 10.0

¿Qué nota necesitas en el examen teórico?

Con tus prácticas (8.5) y seminarios (9.0), necesitas un 5.0 en teoría para sacar un 6.5 (Aprobado) y un 7.5 para sacar un 8.0 (Notable).

Nota Final Ponderada

7.6

NOTABLE

Cumple todos los requisitos de corte de la UGR (Teoría ≥ 5.0 y Prácticas ≥ 5.0).

• Teoría aporta: 4.20 pts

• Prácticas aportan: 2.13 pts

• Seminarios aportan: 1.35 pts